Smoothie réparateur

Jus / Smoothies | 0 commentaires

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Jus / Smoothies
SABLIER-TEMP

Temps de préparation

5 min

Ingrédients

  • 360 ml d’eau
  • 1 pomme Granny Smith coupée en deux
  • 50 g de jeunes pousses d’épinards
  • 35 g de chou frisé
  • 1 branche de céleri
  • 8 g de racine de gingembre frais, non pelé et lavé
  • 5 brins de coriandre
  • 1 tranche de citron vert d’environ 3 cm, avec la peau
  • 275 g de morceaux d’ananas surgelés

Préparation

  • Mettre les ingrédients dans le Vitamix dans l’ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  • Démarrer le blender à la vitesse 1, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum.
  • Mélanger pendant 60 secondes.