Smoothie émeraude

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Jus / Smoothies
SABLIER-TEMP

Temps de préparation

5 min.

Ingrédients

  • 115 g de yaourt à la vanille allégé
  • 3 tranches d’ananas épluchées
  • 1 branche de céleri
  • 60 g d’épinards frais
  • 260 g de glaçons

Préparation

  • Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l’ordre indiqué et fermer le couvercle.
  • Démarrer le blender à la vitesse 1, puis augmenter rapidement jusqu’à la vitesse maximum.
  • Mélanger pendant 1 minute ou jusqu’à obtention de la consistance désirée, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.