Mélange d’épices aux agrumes d’été

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Epices / assaisonnements
SABLIER-TEMP

Temps de préparation

20 min.

Ingrédients

  • 1 cuillère à café de poudre d’ail
  • 1 cuillère à café de poudre d’oignon
  • 2 cuillères à café de romarin séché
  • 2 cuillères à café de thym séché
  • ½ cuillère à café de graines de moutarde jaune
  • ½ cuillère à café de graines de coriandre
  • 1 cuillère à soupe de zeste de citron séché
  • 1 cuillère à soupe de zeste d’orange séché
  • 1 cuillère à soupe de miel en granulé
  • 2 cuillères à café de grains de poivre rose [ou noir poivres]

Préparation

  • Placez tous les ingrédients dans la cup Vitamix et fixez la base de la lame.
  • Démarrez à vitesse 1, puis augmentez rapidement jusqu’à sa vitesse la plus élevée.
  • Mélangez pendant 15 à 20 secondes.

Les mélanges d’épices faits maison comme celui-ci sont un moyen si simple de rehausser n’importe quel plat sans excès de sucre, de sel ou de graisse. Ajoutez une touche de saveurs aux plats faciles à cuisiner comme les légumes, le poisson ou le poulet.