CatégorieTemps de préparation5 min 240 ml de kéfir nature 1 avocat coupé en deux, dénoyauté et pelé 60 g d'épinards 2 cuillères à soupe de graines de chanvre (facultatif) 300 g de mangue congelée en morceaux 40 g de myrtilles, pour la décoration 20 g de noix de coco...
CatégorieTemps de préparation5 min 240 ml d'eau 2 feuilles de menthe 60 g d'épinards 160 g d'ananas surgelé Mettre tous les ingrédients dans le Vitamix dans l'ordre indiqué, sélectionner la vitesse 1. Démarrer l'appareil, puis augmenter graduellement la vitesse...
CatégorieTemps de préparation10 min 60 ml de lait de soja ou autre lait végétal 170 g de raisins verts 240 g de melon, pelé et épépiné 65 g (½ ) de petit concombre 170 g de melon vert d’Espagne, pelé et épépiné 1 petit citron vert, pelé 130 g de glaçons Placez tous...
CatégorieTemps de préparation5 min 36 cl d'eau de coco 4 dattes [ou du miel au goût] 2 tranches (225 g) d'ananas, pelées 1 morceau (5 g) de racine de gingembre frais 70 g de pêche surgelée, en tranches 75 g de morceaux de mangue surgelés Placez tous les ingrédients...
CatégorieTemps de préparation5 min 360 ml d'eau 1 pomme Granny Smith coupée en deux 50 g de jeunes pousses d'épinards 35 g de chou frisé 1 branche de céleri 8 g de racine de gingembre frais, non pelé et lavé 5 brins de coriandre 1 tranche de citron vert d'environ 3...
CatégorieTemps de préparation5 min 120 ml d'eau 1 tranche (90 g) d'ananas pelé, avec le cœur 450 g de raisin blanc ½ poire épépinée 1 petit avocat dénoyauté et pelé 40 g de brocoli 30 g d'épinards 325 g de glaçons Mettre tous les ingrédients dans le Vitamix dans...
CatégorieTemps de préparation5 min 480 ml d'eau de coco à la grenade et à l'açaï 450 g de bleuets frais 1 (petit) citron vert, pelé 260 g de glaçons À l'aide d'un économe ou d'un couteau d'office, retirez la peau et la peau blanche du citron vert en ne laissant que la...
CatégorieTemps de préparation10 min.Recette réalisée avec le bol Disque à émulsion Vitamix. 4 mandarines, pelées, coupées en deux 2 cuillères à soupe (30 ml) de miel 240 ml Apérol 60 ml Lillet Blanc 240 ml d'eau pétillante aromatisée, à usage divisé 390 g de glaçons,...
CatégorieTemps de préparation2 min.Recette réalisée avec le bol Disque à émulsion Vitamix. 240 ml de lait écrémé ou végétal 1 cuillère à café de poudre de thé vert matcha Mettez tous les ingrédients dans le bol Vitamix dans l'ordre indiqué. Démarrez à vitesse 1, en...
CatégorieTemps de préparation5 min. 120 ml de lait végétal 85 g de raisins rouges 140 g d'orange pelée, coupée en deux 115 g de pêche coupée en deux et dénoyautée 85 g d'ananas pelé, coupé en deux 75 g de carotte 45 g de brocoli 15 g d'épinards frais 150 g de fraises...
CatégorieTemps de préparation5 min. 115 g de yaourt à la vanille allégé 3 tranches d'ananas épluchées 1 branche de céleri 60 g d'épinards frais 260 g de glaçons Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué et fermer le couvercle. Démarrer...
CatégorieTemps de préparation5 min. 270 ml de lait d'avoine ou de lait au choix 32 g de chou frisé / kale 1 cuillère et demi à soupe de miel, facultatif 90 g d'avocat, dénoyauté, coupé en deux 210 g de morceaux de mangue surgelés 210 g de morceaux d'ananas surgelés...
